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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甩油降血壓！4款加味烏龍茶強效解便消水腫
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【早安健康／張承宇報導】台灣茶遠近馳名，烏龍茶更是大受國內外愛茶人士喜愛，同時近年研究也指出，烏龍茶中特有的成分，可望幫助降血壓、三酸甘油脂、預防動脈硬化，甚至可能有抑制脂肪吸收、減重的效果。日本知名媒體也報導了烏龍茶的多種喝法，除了提高健康效果，也能為烏龍茶增添新的風味！
烏龍茶獨家「烏龍茶聚合多酚」幫助降血壓、三酸甘油脂
日本靜岡縣立大學食品營養環境科學研究院茶學綜合研究中心主任、農學博士中村順行表示，烏龍茶含有獨特成分「烏龍茶聚合多酚（Oolong Tea Polymerized Polyphenols；OTPP）」。多項與烏龍茶有關的研究指出，烏龍茶聚合多酚可能具備降血壓、三酸甘油脂的效果，喝烏龍也可能帶來減重好處。
日本著名媒體《日經新聞》，也報導了烏龍茶可能具備以下好處：
- 抑制脂肪吸收
烏龍茶中的多酚可望幫助抑制脂肪吸收、促進脂肪排出，也有日本動物實驗發現，喝烏龍茶的實驗小鼠比起只喝水的小鼠，脂肪排出量約可提高30％。 - 減重
曾有中國臨床實驗證明，每天喝4杯使用8g茶葉泡的烏龍茶，持續6周後體重、體脂肪、血中膽固醇、腰圍都有顯著減少。 - 預防改善動脈硬化、高脂血症
烏龍茶中的兒茶素能幫助排出膽汁酸，幫助抑制血中膽固醇上升，達到預防動脈硬化、高脂血症的效果。
下一頁分享4款加味烏龍茶，喝出「降血壓、促燃脂、消水腫」功效大升級！
烏龍茶這樣喝風味和健康都大升級
日經新聞報導也推薦了烏龍茶的健康喝法，以凍頂烏龍茶為基底，加入其他健康食材搭配飲用，不但能增添風味，還能讓烏龍茶多出許多健康功效：
- 烏龍茶＋菊花
茶湯中加入乾燥的小菊花能增添自然的清香，同時還可能有消除眼部疲勞、止咳陣痛、預防感冒的效果。《本草綱目》紀載，菊花性甘味寒，能平肝明目、清熱解毒，台灣營養師侯金杏也指出，菊花含有17種胺基酸、多種維生素以及鐵、銅、鋅、硒等微量元素，也有臨床醫學證明，菊花可望幫助降血壓、保護微血管、擴張動脈。 - 烏龍茶＋桂花
茶湯中加入桂花除了能增添甘味、提升茶的後韻，同時可能幫助消化，適合飯後飲用。馬偕紀念醫院中醫部主治醫師李炎東也曾在受訪時指出，以桂花作茶有保腸健胃的效果。 - 烏龍茶＋1根辣椒
將1根辣椒加入茶湯，泡2分鐘後取出即可。辣椒中的辛辣成分「辣椒素」能幫助提高體溫、改善手腳冰冷、刺激腸胃、促進腸道蠕動，具備消除便秘的效果。日本酒井針灸院院長酒井茂一也表示，辣椒素能活化交感神經、促進腎上腺素分泌使身體發熱，有助促進燃脂、幫助減肥。 - 烏龍茶＋杏桃乾
將杏桃乾切小塊加入茶湯之中，杏子中富含β胡蘿蔔素，能幫助防止肌膚乾燥、維持肌膚健康，同時也富含鉀、膳食纖維，能幫助消除水腫、預防便祕。製成果乾的杏子鐵質約是生食的8倍之多，也具備預防貧血的效果。
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江宜樺談五四運動》國家認同分裂、政黨惡鬥、公共政策無法理性討論……台灣要思考為何憲政民主引發不滿？
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前行政院長江宜樺16日於台大演講，以五四運動一百周年為主旨，細數過去百年來的民主發展，並就大陸的民主專政體制，與台灣的憲政民主指出，現在進入制度之爭，認為台灣民主優於大陸專制的人，應該要思考，為何我們仍對自己的機制充滿不滿？而中國也應思索如何面對內部競爭性政黨出現，以及百姓自由被剝削的問題，彼此能靜下心思考、檢討，才能證明自己的制度比對方好，並讓人民做選擇。
中華奉元學會今日，於台大文學院舉辦夏學國際學術研討會，邀請江宜樺以「五四運動一百周年之德先生」為主題發表演講。
防學生抗議 鐵鍊封住演講廳出入口
不過，由於江宜樺去年底赴社科院演講，遭台大學生抗議中斷，本次演講資訊日前曝光，也在網路上引起台大生激烈反應，今日上午，場外更出現「外賣主權內打學生」等抗議布條；對此，主辦單位將原訂下午舉行的演講，臨時改至上午，並於演講期間進行出入管制，以鐵鍊封住演講廳出入口。
李明哲（AP）
江宜樺說明，民主專政跟憲政民主到底哪個好，每個國家會有不同回答，在中國這件事也曾因兩岸政治對立而無從討論，今天則變成有實質意義的檢測，他認為，這就進入了制度之爭，大陸跟台灣的民主政策，到底哪個比較好？這需要時間檢驗，在這過程裡，若有太多批評與否定，無助於事。
江宜樺最後指出，對於信誓旦旦認為台灣民主優於大陸專制的人，應該要問，為何我們仍對自己的機制充滿不滿？如果不想變成中國大陸，要改變什麼？而中國，也不應看到西方的東西就不屑一顧，要思索如何面對內部競爭性政黨出現，以及百姓自由被剝削的問題，他並呼籲， 彼此能靜下心思考、檢討自身弱點，才能證明自己制度比對方好，並讓人民做聰明選擇，讓人民做選擇，就是民主最原始的意義。
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