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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疲倦、學習能力下降 小心缺鐵性貧血
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【健康醫療網／編輯部整理】一名16歲女學生，最近幾星期活動時容易心悸、呼吸困難，常感到頭暈及疲倦，身體檢查發現皮膚、眼結膜、指甲床顏色較為蒼白，媽媽陪同就診表示，除了上述症狀，女兒的學業成績也退步。
血液檢查顯示血色素濃度為9.6 g/dl（正常值11.6-16），血中鐵質偏低，身體鐵值指數-鐵蛋白5.8 ng/ml（正常值10-200），糞便檢驗潛血陰性，無慢性出血的現象。平時飲食正常，有適量攝取含鐵質的肉類，診斷罹患缺鐵性貧血，給予口服鐵劑治療。經過一個月治療後，血色素上升為11.3 g/dl，頭暈及疲倦的症狀已改善。
缺鐵性貧血發生 導致認知與學習能力下降
家醫科醫師何一成表示，形成紅血球細胞內的血紅素需要鐵，缺鐵性貧血是因缺鐵引發血液中血紅素濃度偏低的情形。當身體中鐵含量不夠生理的需求，或是鐵的存量不足就會發生。
缺鐵性貧血會影響學習？何一成醫師說明，血紅素的功能是把氧氣輸送到身體各器官與組織，充分的氧氣使細胞代謝養份產生能量，才能執行各項功能。研究指出，當血紅素偏低會使認知功能與學習能力下降，同時適量鐵質對腦神經功能也是重要的，身體倘缺乏鐵質引起貧血會使認知功能與學習能力下降，補充鐵質後，學習的成果會有進步的情形。
鐵質別自行亂補充 鐵過量仍會造成身體損傷
如何發覺可能缺鐵貧血？何一成醫師表示，虛弱（累）、疲倦、頭暈、呼吸急促（喘）、心跳加快、臉色蒼白、運動能力下降、學習能力下降等，都是缺鐵性貧血常見症狀。
治療方面，在排除腸胃道慢性出血後，可先適量調整飲食，補充含鐵食物，如牛肉、豬肉、豬血、豬肝、文蛤、紫菜、深綠色蔬菜、黑芝麻等；用餐前後避免同時食用含有單寧酸會妨礙鐵吸收的食物，如：咖啡、茶、奶茶等；視情況在醫師指示下補充鐵劑。
最後何一成醫師提醒，缺鐵性貧血對身體功能的影響是多方面的，如果懷疑可能缺鐵，應尋求醫師診斷治療。但是鐵質也要適量，體內鐵過量可能會引起其他疾病，對學習並沒有幫助，切勿自行購買鐵劑補充，以免體內鐵過量，對身體造成傷害。
（文章授權提供／優活健康網）資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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華裔女子處理車禍 路人亂入偷包盜卡
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國際中心／綜合報導
美國休士頓一名華裔女子表示，她在去年感恩節假期開車返家的途中，和另一輛轎車相撞，對方車上連同非裔女駕駛在內共有三名年輕女性；對方女駕駛當時只拿出保險單據、坦承自己沒有駕照並苦苦哀求別報警，華裔女子也認為車禍並不嚴重且也沒有人受傷，想交由雙方保險公司處理即可，便心軟第一時間沒有報警。
▲圖／資料照
然而，當雙方正在討論時，一名非裔中年婦女和另外兩名自稱路過的一男一女，將車都停到路旁，開始七嘴八舌的問起事發經過，且態度相當不友善；其中非裔男子甚至劈頭就指責華裔女子撞人肇事，甚至還質疑華裔女子是喝了酒「身上有酒味」。
眼看肇事方態度隨著路人起舞轉趨惡劣，華裔女子決定報警請警員前來處理，當得知女子和警方人員通話時，肇事方及路人急忙離開了現場。
隨後，留在現場等候警員的華裔女子，忽然接到銀行傳來的短訊，詢問剛剛是否有一筆約300美元（約新台幣8992元）的消費，她這才發現錢包已不翼而飛，且信用卡還馬上被盜刷，事後其他卡也陸續出現被盜用情形。
警方到場後則以車禍及竊盜案件分案處理，華裔女子表示，這次經驗讓她學到不管對方用任何理由央求，第一件事還是報警以確保自身安全。
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