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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高爾夫》世界排名第十六週，潘政琮首勝直達五十五名
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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Getty Images╱美巡賽提供】經過三十二年來的漫長等待，終於有台灣人登上美巡賽冠軍寶座了！來自苗栗的潘政琮，上週在南卡州Harbour Town Golf Links（哈伯鎮高爾夫球場）進行的另一件夾克之爭－RBC Heritage（傳承盃邀請賽），克服原本落後當今球王Dustin Johnson（達斯汀•強森）兩桿的劣勢，後來居上贏得加入美巡賽兩年多來的首勝。
潘政琮開局的七十一桿並不出色，不過隔天強攻六十五桿，也把自己送到競爭行列，接著週末再繳交六十九和六十七桿的佳績，最後以低於標準桿十二桿的二百七十二桿，一桿之差險勝暫居聯邦快遞盃積分王的Matt Kuchar（馬特•庫查）。
事實上，潘政琮今年的狀況並不理想，最佳成績只有並列四十二，最近一次出賽則在名人賽前的Valero Texas Open（德州公開賽）遭到淘汰，但巡迴賽每週都是全新的開始，結果在生涯的第七十九場美巡賽一圓冠軍夢，獨得五十八分，世界排名創下個人新高的五十五名，他賽前名列一百一十三。
庫查差點贏得本季的第三勝，這是他繼WGC - Dell Technologies Match Play（世界比洞賽）後再次屈居第二，進帳34.80分，排名再推升至十二位，重返十大行列只差兩步。
歐巡賽上週休兵，而日巡賽照例在名人賽隔週展開新球季的本土行程。澳洲選手Brendan Jones（布蘭登•瓊斯）靠著尾盤強攻六十四桿，逆轉奪得價值十六分的Token Homemate Cup（東建盃），世界排名從一百五十三推進至百大行列的九十八位，有利於他取得PGA錦標賽的一席之地。
再來是十四分級的威巡賽，上週在阿拉巴馬州安排了Robert Trent Jones Golf Trail Championship（羅伯特瓊斯球場錦標賽），贏家是美國選手Lanto Griffin（朗托•葛里芬），世界排名從五百二十一變成二百九十七。
39歲男子半夜打呼不治療 因呼吸停止而中風
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每年3月15日是世界睡眠醫學會訂定的世界睡眠日，而睡眠品質很重要大家都知道，但很少人會在出現輕微的睡眠問題時，就去求助醫師。根據荷蘭皇家飛利浦調查橫跨歐、美、亞洲的12個國家、共11,006名成人，發現大部分人都有睡到6.8小時，但卻有67％的人半夜至少會醒來一次，其中又有62％的人會選擇參考網路資訊，根本不會就醫。
打呼不治療會中風的
在調查中，只有1成表示睡眠品質非常好，8成的人都希望改善睡眠品質，台灣睡眠醫學會理事周昆達醫師表示，阻塞型睡眠呼吸中止症是「令人就算睡了也睡不飽的」的冠軍原因，睡覺時上呼吸道反覆塌陷，導致呼吸道阻塞無法呼吸，在重度的患者身上，這樣的情形每晚甚至可以發生5百多次以上，在半夜至清晨這段時間發生猝死的風險是一般人的2.5倍。
但根據調查結果，65%確診為睡眠呼吸中止症的患者「從未治療」或「現已停止治療」，周昆達說，估計全台灣最高有數百萬的患者，他就收治過一名39歲壯年男子，長期打鼾睡不好，確診為重度睡眠呼吸中止症、每小時呼吸中止至少30幾次，但不願意接受治療，3個月後就因為呼吸停止而中風。
周昆達表示，通常年紀較大、男性、肥胖、呼吸道狹小、慢性鼻塞、氣喘、吸菸等人風險會比較高，因為打鼾、白天昏昏欲睡、短暫噎住或倒吸一口氣而清醒過來，長期下來因為睡眠品質不良，會增加癌症、高血壓、心臟病、中風等疾病的風險。
睡不好怎麼辦？
周昆達表示，改善睡眠呼吸中止症可以先從改變生活習慣開始，例如減肥、不喝酒、戒菸或改變睡姿等，過去針對中重度的患者，治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器（continuous positive airway pressure, CPAP)，持續維持呼吸道正壓、產生風壓，來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。
而今年2月美國睡眠醫學學會發表的治療指引，卻不再強調以疾病嚴重度來界定是否使用陽壓睡眠呼吸器，因此即使是輕度患者也可考慮使用陽壓睡眠呼吸器治療。而配合患者的個人體質不同，也可使用包括口腔矯正器，或是手術治療等。
睡眠呼吸中止症即使短期症狀不顯著，長期也容易有不良的影響，周昆達表示，民眾若有長期打鼾或白天精神不濟等症狀，一定要求助睡眠專科醫師進一步評估與治療。
不是只有睡不著才叫失眠 出現這4種狀況就是睡眠障礙
3成兒童會打呼 小心兒童睡眠呼吸中止症影響智商跟長相！
文／盧映慈 圖／許嘉真 圖片來源：Love photo created by jcomp – www.freepik.com
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